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„Glaube an Dich! Glaube vor allem an Dich selbst und die Kraft, die in Dir wohnt“

Zeit für dich - glaub an dich

Retreat: Zeit für dich - glaub an dich

Innere Gelassenheit bekommen, sich in Achtsamkeit üben, sich des Momentes bewusst werden, einfach nur sein dürfen. Dich frei fühlen. Alles darf sein, nichts muss. Die Seele baumeln lassen, sich die frische Brise um die Ohren wehen lassen, im Austausch sein mit Dir und anderen zu gemeinsamen Themen.

Ich lade Dich ein, Dir Zeit für Momente des Durchatmens, des Innehaltens und Kraft auftanken zu nehmen. Tu Dir, Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele Gutes mit Deiner ganz persönlichen Reise zu Dir selbst. Was will ich?

Was brauche ich? Was tut mir gut?

Ich unterstütze Dich gerne dabei, Antworten auf diese Fragen zu finden in einem persönlichen Coaching (1 Stunde). Dazu biete ich neben dem Retreat 5 Termine an, die nach der Reihenfolge des Interesses reserviert werden.

Zimmerpreise im Kubatzki

Zimmerpreise inkl. Halbpension für alle 3 Tage

  • Mini EZ 435,00€ für 1 Person
  • Mono EZ 495,00€ für 1 Person
  • Stereo als EZ 570,00€ für 1 Person
  • Stereo als DZ 705,00€ für 2 Personen
  • Maxi als DZ 780,00€ für 2 Personen

weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

Link zur Zimmerbuchung

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Donnerstag, 05.09.2019

  • ab 15.00h - Anreise & Check-in
  • 16.30h - 18.00h - Wir lernen uns kennen & gemeinsames Festlegen unserer gemeinsamen Zeit, was ist dein Wunsch, dein Anliegen an das Retreat?
  • danach gemeinsames Abendessen

Freitag, 06.09.2019

  • 07.30h – 09.30h - Aufwachen mit dem Bodyscan, Achtsamkeits-Yoga, Reflektion & Austausch mit der Gruppe
  • danach Frühstück
  • 11.00h - 12.30h - Angebot "Einzelcoaching" (optional)
  • 15.30h - 17.30h - Achtsamkeits-Yoga & Sitz-Meditation
  • 18.00h - Angebot "Einzelcoaching" (optional)
  • danach gemeinsames Abendessen

Samstag, 07.09.2019

  • 07.30h – 09.30h - Bodyscan & Achtsamkeits-Yoga, Reflektion & Austausch in der Gruppe
  • danach Frühstück
  • 11.00h - 12.30h - Angebot "Einzelcoaching" (optional)
  • 15.30h - 17.30h - gemeinsamer Austausch, eine etwas andere Muskelrelaxion & Meditation
  • 18.00h - Angebot "Einzelcoaching" (optional)
  • danach gemeinsames Abendessen

Abreisetag Sonntag, 08.09.2019

  • 07.30h – 09.30h - Bodyscan & Achtsamkeits-Yoga, Reflektion & Austausch in der Gruppe
  • danach Frühstück
  • 11.00h - Abschluss & Verabschiedung "Was wird nach dem Retreat anders sein?"

Kursgebühr pro Teilnehmer

  • Frühbucher-Tarif bis 30.06.2019 – 190,00€
  • Normaltarif ab 01.07. 2019 - 220,00€

Anmeldung

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